El TAI CHI CHUAN estilo chen es un arte marcial interno. Es decir que se entra en contacto con la energía interior, que surge de una sana relación en armonía con el entorno.
La raíz original del TAI CHI CHUAN surge hace 5000 años aproximadamente, en el seno de la cultura tradicional china. Del estudio del hombre y su relación con el entorno. Comprendiendo los ciclos de la Naturaleza y la relación existente entre el Cielo y la Tierra.
Somos hijos de la madre naturaleza y no podemos vivir separados de ella, Estando “desconectados”.
La Tierra tiene sus ciclos y si estamos desfasados de ella, no estamos siguiendo un camino natural, un orden natural.
En la práctica del TAI CHI CHUAN se busca llegar cada vez con mayor profundidad a una buena relación de conexión con la tierra y nosotros mismos. Corazón, mente y energía se unen produciendo la alquimia interna, logrando el tránsito adecuado de la energía por todo el cuerpo. Ganando fuerza y flexibilidad.
La práctica nos ayuda a alcanzar un estado mental de mayor serenidad, además de una evolución espiritual que resulta de la armonía con las leyes del universo y así el conocimiento de nosotros mismos.
No hay edad ni limitaciones para la práctica. Cualquiera puede practicarlo. Y tampoco se precisa de experiencia previa. Siguiendo las leyes de la Naturaleza, el cuerpo sabrá reconocerlas y las ira reincorporando de a poco. Pues está guardado ese conocimiento en su memoria.